Nel padel, lo smash in kick è un colpo che può fare la differenza quando la palla non è troppo corta per un colpo a tutto braccio, né così profonda da doverla lasciare rimbalzare fino al vetro. Questo colpo, caratterizzato da un effetto top spin è particolarmente efficace nella posizione sinistra del campo, in direzione incrociata, per far sì che la palla esca lateralmente o rimbalzi contro la griglia, rendendo difficile la lettura per gli avversari.
Ethan Bardo, numero 6 britannico e attuale numero 368 del ranking mondiale, ha condiviso una serie di consigli preziosi per eseguire al meglio questo colpo. Nel canale YouTube The Padel IQ Bardo spiega come migliorare la tecnica e ottenere il massimo da questo colpo potente.
L’importanza della mano sinistra nell’impugnatura
Uno dei consigli fondamentali di Bardo riguarda l’uso della mano sinistra per cambiare l’impugnatura. “Fate finta che la mano sinistra sia come la leva del cambio della vostra auto. Se inserite la marcia sbagliata, la macchina non farà mai ciò che volete che faccia.” Questo significa che, se non si usa correttamente la mano sinistra, sarà difficile imprimere il necessario top spin al colpo.
La tecnica del polso e la generazione dell’effetto
Bardo mostra una serie di esercizi volti a migliorare lo scatto del polso e la generazione dell’effetto top spin. “Più rapida è l’azione del polso, maggiore top spin viene prodotto.” Questo dettaglio tecnico è cruciale per chi vuole migliorare la precisione e la potenza del proprio smash in kick.
La posizione dei piedi e l’energia del colpo
Un altro aspetto fondamentale è la posizione dei piedi. Bardo consiglia di mettere i piedi uno vicino all’altro per ottimizzare l’energia del colpo. “Dovete immaginare il vostro corpo come se fosse una molla. Se avete i piedi vicini, sarete in grado di imprimere al colpo maggiore energia.” Inoltre, piegare le gambe e utilizzarle per dare spinta è essenziale, ma senza esagerare.
Preparazione e punto di contatto con la palla
La preparazione al colpo deve essere compatta, senza aperture eccessive che possano compromettere l’efficacia. Essere pronti a giocare il colpo qualche secondo prima facilita il movimento verticale di ricerca della palla nel punto più alto. Inoltre, è importante colpire la palla leggermente a sinistra della testa, inarcando bene la schiena ed eseguendo una forte pronazione del braccio da sinistra verso destra. Questo movimento è simile a quello della seconda di servizio in kick nel tennis.
