Jannik Sinner, ex numero uno al mondo, sta vivendo un periodo di intenso recupero dopo l’abbandono della stagione post-Wimbledon per un problema al ginocchio. Nel nuovo video “Sinner Unfiltered” il tennista ha mostrato la sua routine quotidiana di fisioterapia, allenamenti leggeri e momenti di svago, sottolineando la corsa contro il tempo per essere pronto agli Australian Open del prossimo anno. Il giovane italiano ammette che vedere gli altri competere è difficile, ma la determinazione a tornare al top resta la sua bussola.
Visita a Lione e valutazione ortopedica
Il viaggio è iniziato a Lione, dove Sinner si è sottoposto a visite con il dott. Sonnery Cottet, rinomato specialista in medicina dello sport, accompagnato dal preparatore atletico Umberto Ferrara e da Herbert Schienhuber, ortopedico noto per aver curato campioni come Alberto Tomba. Durante la consulenza, il team ha valutato la possibilità di riprendere il carico completo sul ginocchio entro poche settimane, un passo fondamentale per avviare una preparazione mirata a Melbourne.
Obiettivo di caricare nuovamente sul ginocchio
Secondo le parole di Sinner, ci sono stati giorni in cui il dolore è scomparso del tutto e altri in cui il movimento era quasi impossibile. L’idea chiave è una visione a medio-lungo termine: sacrificare tornei singoli per preservare la longevità della carriera. Ferrara ha ribadito che l’approccio del gruppo è sempre stato quello di non fissarsi su obiettivi immediati, ma di garantire che, quando il tennista tornerà in campo, sia al massimo delle capacità fisiche.
Lavoro di squadra: preparatori e ex coach
Accanto ai medici, il ruolo di Darren Cahill, ex coach di Sinner, è stato cruciale. Cahill ha evidenziato come l’atleta, a 25 anni, debba bilanciare l’impegno sportivo con momenti di svago per mantenere l’equilibrio mentale. “Deve uscire, divertirsi con gli amici, purché non comprometta la salute del ginocchio”, ha spiegato. Il rapporto con il team, incluso il preparatore atletico e il fisioterapista, si basa sulla fiducia reciproca e sulla convinzione che la riabilitazione sia un processo graduale ma costante.
Operazione alle tonsille e perdita di peso
Parallelamente al problema al ginocchio, Sinner ha subito un intervento alle tonsille, decisione presa dopo aver saltato le Olimpiadi di Parigi a causa di tonsillite. L’operazione ha provocato una notevole perdita di peso, evidente anche dal viso più scavato. Il campione ha dichiarato che sta lavorando quotidianamente per ricostruire la massa muscolare persa, convinto che la combinazione di fisioterapia e nutrizione corretta lo renderà ancora più forte di prima.
Prospettive per gli Australian Open
L’obiettivo finale è tornare in Australia entro la fine di dicembre, poco prima dell’inizio del torneo. Sinner immagina già l’atmosfera di Melbourne, dove il supporto del pubblico potrebbe dare una spinta decisiva al suo ritorno. “Quando potrò nuovamente allenarmi per una settimana senza problemi, le sensazioni torneranno e la motivazione si rinforzerà”, ha concluso, evidenziando la fiducia nel percorso intrapreso e nella capacità del suo staff di guidarlo verso un nuovo capitolo della carriera.
