Sport e alimentazione equilibrata: un binomio importante per il benessere intestinale
L’importanza di prendersi cura di se stessi con attività fisica e buona alimentazione in modo da avere una salute ottimale a 360°, anche a livello intestinale.
L’importanza di prendersi cura di se stessi con attività fisica e buona alimentazione in modo da avere una salute ottimale a 360°, anche a livello intestinale.
Il recupero muscolare dopo l’allenamento è una componente fondamentale spesso sottovalutata.
La Sicilia si prepara ad accogliere un evento straordinario: la prima edizione della Maratonina Partanna Selinunte, un’iniziativa nata dalla passione per la corsa e dall’amore per il territorio di Roberto Benedetto Ingoglia, imprenditore originario di Partanna (TP).