Luca Fatiga Sostituisce Granieri come Nuovo Allenatore del Lodigiani
Luca Fatiga prende le redini della Lodigiani dopo la separazione da Mirko Granieri.
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Il dolore muscolare a insorgenza ritardata (DOMS): tutto ciò che c’è da sapere a riguardo.
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Per giocare a basket a livello professionistico è necessario che i giocatori si sottopongano ad allenamenti funzionali.
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Per prevenire gli infortuni alla spalla nella ginnastica è necessario mettere in atto questi preziosi accorgimenti.
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Sovrallenamento: tutto quello che devi sapere, dai sintomi alla prevenzione e il test da fare per identificarlo.