Come allenarsi con la palla medica: esercizi e consigli
Cambia il tuo allenamento aggiungendo semplicemente al tuo arsenale di attrezzi da palestra una palla medica: ecco una serie di consigli ed esercizi da testare.
Migliori pantaloncini ciclismo da acquistare: i consigli
Indeciso su come scegliere il miglior pantaloncino da ciclismo? Ecco le tipologie e la qualità da controllare.
Tonali al Milan, l’agente svela l’aspetto più difficile della trattativa
Nonostante la fede milanista del giocatore non è stato facile.
Heysel stadium, la tragedia che ha sconvolto il mondo del calcio
Il 29 maggio 1985, a Bruxelles, si consumò la tragedia dell’Heysel stadium in occasione della finale di Coppa dei Campioni tra Juventus e Liverpool.
Come mettersi in forma saltando la corda
Un allenamento che abbiamo sempre svolto senza conoscerne gli effettivi benefici: saltare la corda ci aiuta a metterci in forma divertendoci.
Lazio, Inzaghi: “Non saremo la cenerentola degli ottavi”
“Qualsiasi avversario capiterà, sarà un onore affrontarlo: sono tutti mostri sacri del calcio”.
Le migliori racchette padel di livello intermedio: i consigli
Le migliori racchette padel di livello intermedio: una lista di quelle presenti sul mercato, al miglior prezzo e con la migliore qualità.
Chi sono gli hooligans: quando il tifo diventa violento
Chi sono gli hooligans? Origine e sviluppo del fenomeno alla base dalla tifoseria violenta, importato dal Regno Unito negli stadi di tutta Europa.
Yin Yoga e l’equilibrio: come fare per iniziare a praticarlo
Lo Yin Yoga è un differente approccio di yoga, che mira all’equilibrio tramite un mantenimento passivo delle varie posizioni.
Il patrimonio di Messi: a quanto ammonta la ricchezza del calciatore
Il patrimonio di Messi è tra i più alti al mondo. Lui e Cristiano Ronaldo si contendono lo scettro di quelli che guadagnano di più.
Il patrimonio di Cristiano Ronaldo: a quanto ammonta la ricchezza del portoghese
Cristiano Ronaldo è uno dei calciatori più ricchi al mondo e il suo attuale patrimonio ha superato il miliardo di euro.
Milan: Hauge scatenato, al rientro da Praga studia l’italiano
L’attaccante norvegese sempre più nel cuore dei tifosi.
Nadal racconta come ha superato la fatica post lockdown
Il campione spagnolo: “E’ stata dura recuperare, ma con un obiettivo chiaro…”.
Esercizio fisico e invecchiamento possono convivere?
Durante il processo di invecchiamento tendiamo a trascurare l’esercizio fisico: questo è un grosso errore che evitato può permettere di ottenere diversi benefici.
Badoer: “Mick Schumacher determinato come papà Michael”
Lo storico collaudatore della Ferrari prova a fare un confronto: “E’ puntiglioso e sicuro di sé”.
Ducati-Marc Marquez, Dall’Igna svela tutto
“Si parla tanto di riduzione dei costi ma evidentemente il compenso del pilota è la voce più importante” ha detto.
Paolo Rossi, la lettera aperta di Roberto Baggio a Pablito
“Con mio papà andavo a vederti in bici al Menti”.
Esercizi per aumentare la flessibilità nel pre e post allenamento
Allenarsi duramente è importante, ma abbinare il tutto con i giusti esercizi per aumentare la flessibilità può permetterci di ottenere benefici migliori e a lungo tempo.
Ribaltone Ferrari, Vettel vuole chiudere in bellezza
Le dimissioni di Camilleri sono arrivate a poche ore dall’ultima gara in rosso del tedesco.
Milan, c’è un obiettivo di mercato
Frederic Massara, direttore sportivo rossonero, ammette che a gennaio qualcosa potrebbe cambiare nella retroguardia.
Inter e Juventus hanno chiamato Cavani: la sua risposta
Il Matador ha parlato in occasione del murales dedicatogli alla stazione Mostra-Stadio Maradona.