Il Western Michigan ha realizzato un’impresa straordinaria nel Myrtle Beach Bowl, trionfando su Kennesaw State e conquistando il primo titolo della sua storia.
Il mese di dicembre riveste un’importanza fondamentale per le CIN Esports Series. Scopri i momenti salienti della tappa di Charlotte e non perdere le emozioni e le sfide che hanno caratterizzato questo evento imperdibile!
L’allenamento a circuito porta tutta una serie di benefici che sicuramente giovano alla forma fisica.
Il dolore muscolare a insorgenza ritardata (DOMS): tutto ciò che c’è da sapere a riguardo.
Per giocare a basket a livello professionistico è necessario che i giocatori si sottopongano ad allenamenti funzionali.
Per prevenire gli infortuni alla spalla nella ginnastica è necessario mettere in atto questi preziosi accorgimenti.
Sovrallenamento: tutto quello che devi sapere, dai sintomi alla prevenzione e il test da fare per identificarlo.
